書籍推薦

• 《Outlive: The Science and Art of Longevity》 — Peter Attia
  • 中譯本：《超預期壽命》
    👉 從臨床與實證角度，重新定義「健康長壽」的策略。
• 《Lifespan: Why We Age—and Why We Don’t Have To》 — David A. Sinclair
  • 中譯本：《可不可以不變老？》
    👉 哈佛教授以科學證據說明老化的可逆性，啟發了全球抗老研究風潮。

延伸閱讀

• Peter Attia 官方部落格
  👉 深入探討長壽醫學、健康管理與實用臨床觀點。

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  👉 從再生醫療的角度切入，深聊科學與臨床的最新發展。

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  👉 外泌體與 iPS 幹細胞，除了美白、抗老，還能做什麼？